Description
L'entraînement avec des Kettlebells est bien plus fonctionnel que l'entraînement avec des haltères. Avec les machines de musculation guidées et/ou les haltères traditionnels, les mêmes groupes musculaires sont toujours sollicités. Les autres muscles s'affaiblissent et des blessures et des douleurs peuvent apparaître.
Travailler avec des Kettlebells offre une excellente combinaison de force musculaire et d'étirements, permettant de solliciter des groupes musculaires inaccessibles lors d'un entraînement normal. Cela exige également une meilleure coordination des mouvements et un meilleur équilibre, car le poids est décentré, ce qui peut être bénéfique pour tous les athlètes.
Avec un peu d'entraînement, les kettlebells vous donneront plus de force et de puissance, mais aussi plus de souplesse et de résistance physique. Des atouts indispensables, quel que soit le sport pratiqué.
Les Kettlebells ne sont pas seulement destinées aux culturistes, mais à tous les athlètes qui souhaitent être en pleine forme. Ces kettlebells sont le choix parfait si vous débutez l'entraînement avec des kettlebells.
Elles ont un design classique et sont fabriquées en fonte avec une finition lisse et polie pour une prise en main solide. Le dessous est aplati pour qu'il reste bien en place et ne roule pas.
- Boule en fonte polie avec fond plat
- Indication de poids clairement gravée
- Poignée large pour augmenter le niveau de difficulté
- Permet de cibler des zones musculaires inaccessibles avec les haltères traditionnels et les machines de musculation guidées
- Permet une très large gamme de mouvements
- Renforce les muscles du poignet et de l'avant-bras
- Augmente considérablement la coordination et l'équilibre
- Tient parfaitement dans la main